Koninklijke Atletiek Vrienden Roeselare

core stability sessies

Gepubliceerd op 14 september 2022 om 16:18

Na de geslaagde sessies vorige winter organiseren we dit jaar opnieuw een reeks rond core stability. De trainster van dienst is opnieuw Elise Plancke.

In eerste plaats staat de lessenreeks open voor leden van AVR vanaf scholier ( geboortejaar 2007 en ouder ). Als er nog plaatsen vrij zijn, mogen ouders of niet leden ook aansluiten.

Er wordt gewerkt in 2 groepen, een groep met eerder beginners en een groep ietwat gevorderden. De trainingen gaan door op woensdagavond. De beginners komen van 19u30-20u30 en de gevorderden van 20u30-21u30. De sessies gaan door in de judozaal op het Stedelijk Sportstadion aan de piste. We rekenen op maximaal 20 personen per groep.

De lessenreeks start op woensdag 05 oktober '22 en eindigt op 22 februari '23. Tijdens de kerstvakantie is er 2 weken pauze. Op 05/10 organiseren we een info-moment in RISTA, Wervikhovestraat Rumbeke. Vanaf 19u30 krijgen jullie dan van Elise meer info over de lessenreeks. Er is ook een luik voorzien van een 30' over trainingsopbouw, verzorgd door Thijs Vandermeersch.

De kostprijs voor de sessies is €50 voor leden van AVR en €75 voor niet-leden. Inschrijven kan bij Gino Tallieu via mail naar gital@telenet.be. Betalen kan op rekeningnummer BE21 7380 0497 4203 van KAVR.

Voor extra vragen kan je ook terecht bij Gino Tallieu.


« 

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.